معرفی 5نوع بیماری مهم دیابت
دیابت یک بیماری مزمن است که بر نحوه استفاده بدن از قند (گلوکز) تأثیر می‌گذارد. قند منبع اصلی انرژی بدن است و از غذاهایی که می‌خوریم به دست می‌آید.
در دیابت، بدن به اندازه کافی انسولین تولید نمی‌کند یا نمی‌تواند از انسولین به طور موثر استفاده کند. انسولین هورمونی است که به سلول‌های بدن کمک می‌کند تا قند را از خون جذب کنند و از آن برای انرژی استفاده کنند.
انواع دیابت:
دیابت نوع 1: دیابت نوع 1 یک بیماری خودایمن و مزمن است که در آن سیستم ایمنی بدن به سلول‌های تولید کننده انسولین در پانکراس حمله می‌کند و آنها را از بین می‌برد. انسولین هورمونی است که به سلول‌های بدن کمک می‌کند تا قند (گلوکز) را از خون جذب کنند و از آن برای انرژی استفاده کنند.
علت دیابت نوع 1:
علت دقیق دیابت نوع 1 ناشناخته است، اما عوامل ژنتیکی و محیطی می‌توانند در بروز آن نقش داشته باشند.
عوامل ژنتیکی:
سابقه خانوادگی دیابت نوع 1
وجود برخی ژن‌های خاص
عوامل محیطی:
قرار گرفتن در معرض برخی ویروس‌ها
کمبود ویتامین D
قرار گرفتن در معرض برخی مواد شیمیایی
علائم دیابت نوع 1:
افزایش قند خون
پرنوشی
پرادراری
خستگی
تاری دید
کاهش وزن بدون دلیل
تشخیص دیابت نوع 1:
آزمایش خون
درمان دیابت نوع 1:
تزریق انسولین: افراد مبتلا به دیابت نوع 1 به تزریق روزانه انسولین نیاز دارند.
رژیم غذایی سالم: مصرف غذاهای سالم و متعادل به کنترل قند خون کمک می‌کند.
ورزش منظم: ورزش منظم به کنترل قند خون و حفظ وزن سالم کمک می‌کند.
عوارض دیابت نوع 1:
بیماری‌های قلبی عروقی
سکته مغزی
نارسایی کلیوی
نابینایی
قطع عضو
پیشگیری از دیابت نوع 1:
در حال حاضر هیچ راهی برای پیشگیری از دیابت نوع 1 وجود ندارد..
دیابت نوع 2: دیابت نوع 2 یک بیماری مزمن است که در آن بدن به انسولین مقاومت می‌کند یا به اندازه کافی انسولین تولید نمی‌کند. انسولین هورمونی است که به سلول‌های بدن کمک می‌کند تا قند (گلوکز) را از خون جذب کنند و از آن برای انرژی استفاده کنند.
علل دیابت نوع 2:
عوامل ژنتیکی: سابقه خانوادگی دیابت نوع 2
چاقی: چاقی یکی از مهم‌ترین عوامل خطر ابتلا به دیابت نوع 2 است.
عدم فعالیت بدنی: عدم فعالیت بدنی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می‌دهد.
سن: خطر ابتلا به دیابت نوع 2 با افزایش سن افزایش می‌یابد.
نژاد: افراد سیاه‌پوست، اسپانیایی‌تبار و بومیان آمریکا بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند.
سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS): زنان مبتلا به PCOS بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند.
سابقه دیابت بارداری: زنان مبتلا به سابقه دیابت بارداری بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند.
علائم دیابت نوع 2:
افزایش قند خون
پرنوشی
پرادراری
خستگی
تاری دید
کاهش وزن بدون دلیل
تشخیص دیابت نوع 2:
آزمایش خون
درمان دیابت نوع 2:
تغییر سبک زندگی: تغییر سبک زندگی، مانند کاهش وزن، افزایش فعالیت بدنی و مصرف رژیم غذایی سالم، می‌تواند به کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک کند.
داروهای خوراکی: در برخی موارد، افراد مبتلا به دیابت نوع 2 به داروهای خوراکی برای کنترل قند خون نیاز دارند.
تزریق انسولین: در برخی موارد، افراد مبتلا به دیابت نوع 2 به تزریق انسولین نیاز دارند.
عوارض دیابت نوع 2:
بیماری‌های قلبی عروقی
سکته مغزی
نارسایی کلیوی
نابینایی
قطع عضو
پیشگیری از دیابت نوع 2:
حفظ وزن سالم
فعالیت بدنی منظم
رژیم غذایی سالم
ترک سیگار
معاینات منظم پزشکی
دیابت بارداری:
نوعی دیابت است که برای اولین بار در دوران بارداری تشخیص داده می‌شود. این بیماری در حدود 4 تا 7 درصد از بارداری‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
علل دیابت بارداری:
هورمون‌های بارداری: هورمون‌های بارداری می‌توانند باعث مقاومت بدن به انسولین شوند.
سابقه خانوادگی دیابت: سابقه خانوادگی دیابت نوع 2 خطر ابتلا به دیابت بارداری را افزایش می‌دهد.
چاقی: چاقی یکی از مهم‌ترین عوامل خطر ابتلا به دیابت بارداری است.
سن: خطر ابتلا به دیابت بارداری با افزایش سن افزایش می‌یابد.
نژاد: زنان سیاه‌پوست، اسپانیایی‌تبار و بومیان آمریکا بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت بارداری هستند.
سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS): زنان مبتلا به PCOS بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت بارداری هستند.
علائم دیابت بارداری:
افزایش قند خون
پرنوشی
پرادراری
خستگی
تاری دید
عفونت‌های مکرر قارچی
تشخیص دیابت بارداری:
آزمایش غربالگری: در بیشتر موارد، دیابت بارداری با آزمایش غربالگری قند خون در دوران بارداری تشخیص داده می‌شود.
آزمایش تحمل گلوکز: اگر آزمایش غربالگری شما مثبت باشد، پزشک شما آزمایش تحمل گلوکز را برای تأیید تشخیص دیابت بارداری تجویز می‌کند.
درمان دیابت بارداری:
تغییر سبک زندگی: تغییر سبک زندگی، مانند رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، می‌تواند به کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت بارداری کمک کند.
داروهای خوراکی: در برخی موارد، افراد مبتلا به دیابت بارداری به داروهای خوراکی برای کنترل قند خون نیاز دارند.
تزریق انسولین: در برخی موارد، افراد مبتلا به دیابت بارداری به تزریق انسولین نیاز دارند.
عوارض دیابت بارداری:
زایمان زودرس
بزرگ شدن بیش از حد جنین
سقط جنین
مسمومیت بارداری
دیابت نوع 2 در مادر و نوزاد
پیشگیری از دیابت بارداری:
حفظ وزن سالم قبل از بارداری
فعالیت بدنی منظم
رژیم غذایی سالم
معاینات منظم قبل از بارداری
علائم دیابت:
علائم دیابت می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد و در برخی افراد هیچ علامتی وجود ندارد. با این حال، برخی از علائم شایع دیابت عبارتند از:
افزایش قند خون: قند خو
علائم عمومی:
ن بالا (هیپرگلیسمی) می تواند منجر به علائمی مانند تشنگی، پرنوشی و پرادراری شود.
کاهش وزن بدون دلیل: اگرچه افراد مبتلا به دیابت ممکن است زیاد غذا بخورند، اما به دلیل عدم استفاده موثر بدن از قند، ممکن است وزن کم کنند.
خستگی: خستگی و ضعف عضلانی می تواند از علائم دیابت باشد.
تاری دید: قند خون بالا می تواند به عدسی چشم فشار وارد کند و باعث تاری دید شود.
کاهش سرعت بهبود زخم: دیابت می تواند توانایی بدن برای مبارزه با عفونت ها و ترمیم زخم ها را کاهش دهد.
عفونت های مکرر: افراد مبتلا به دیابت بیشتر در معرض خطر ابتلا به عفونت های قارچی، عفونت های ادراری و عفونت های پوستی هستند.
علائم خاص در دیابت نوع 1:
تشنج: در موارد شدید دیابت نوع 1، ممکن است فرد دچار تشنج شود.
کاهش سطح هوشیاری: در موارد شدید دیابت نوع 1، ممکن است فرد دچار کما شود.
علائم خاص در دیابت نوع 2:
آکانتوزیس نیگریکانس: این بیماری پوستی با لکه های قهوه ای یا سیاه روی پوست مشخص می شود.
سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS): PCOS یک بیماری هورمونی است که می تواند باعث ناباروری، پریودهای نامنظم و افزایش وزن شود.
افزایش قند خون
پرنوشی
پرادراری
خستگی
تاری دید
کاهش وزن بدون دلیل
درمان دیابت:
دیابت نوع 1: تزریق انسولین، رژیم غذایی سالم، ورزش منظم
دیابت نوع 2: تغییر سبک زندگی، داروهای خوراکی، تزریق انسولین
دیابت بارداری: رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، انسولین
عوارض دیابت:
بیماری‌های قلبی عروقی
سکته مغزی
نارسایی کلیوی
نابینایی
قطع عضو
پیشگیری از دیابت:
حفظ وزن سالم
فعالیت بدنی منظم
رژیم غذایی سالم
ترک سیگار
